Мы сможем жить с другим качеством тела и в 50, и в 60 и в 70 лет, сохранить продуктивность сознания и не сойти с ума от информационной перегрузки.

Как этому научиться?

Для людей старшего возраста 50-70 лет Центр профориентации в ноябре запустил проект "Жить-активно!", целью которого является обучение людей старшего возраста техникам психологической самоподдержки и здорового образа жизни, позволяющих адаптироваться к запросам современного общества.
Специалисты Центра - главный психолог, кинезиолог-консультант Татьяна Медянцева и ведущий профконсультант, специалист по целостному движению Оксана Кудрина на занятиях по суставной гимнастике и занятиях по формированию навыков психологической самоподдержки помогают участникам выстроить систему чуткого отношения к своему телу: обучают основам Целостного движения, технике трансформации негативных чувств, гимнастике мозга и основам поддержания когнитивных навыков.

Благодаря данному проекту у людей старшего возраста формируются современные навыки по адаптации и обретения новых смыслов в социальной жизни. Особая благодарность партнеру проекта «Жить – Активно!» Дом офицеров г. Красноярска за материально-техническую поддержку. Огромное спасибо заведующей ресурсно-методическим отделом Дома офицеров Анастасии Карповой .

Занятия проводятся бесплатно на базе Дома офицеров г. Красноярск.
Запись и вопросы по телефону: 201-55-74, 8-983-202-13-95, 8-913-565-13-42
Присоединяйтесь к нам!